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咨询

欢迎来到咨询中心

在KC咨询中心支持福祉和弹性的学生，因为他们导航的生活，而在bet365亚洲官网戈学院注册。

KC向所有人提供免费心理健康服务 目前在校生，包括双学分学生（经家长同意）。

常见的领域包括焦虑、情绪管理、悲伤和失去、人际关系、压力管理、时间管理、动机和注意力、抑郁和正念。 服务包括危机应对、简短咨询、预防活动和教育讲习班。

对于KC的学生：

给我们寄一份咨询申请表

如果你是KC的学生对咨询感兴趣，请填写咨询申请表，KC咨询中心的工作人员会尽快与您联系。

咨询申请表格
安排约会

安排预约 请通过以下日历预约我们的持牌心理健康咨询师：

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对于KC员工：

如果你是KC的讲师，你想推荐一个学生 到咨询中心，请填写以下咨询转诊表。

辅导-员工转介表格

自杀警告标志以及如何帮助

自杀警告标志是表明某人可能有自杀念头的具体行为。 识别警告信号是能够帮助别人的重要的第一步。 你看到的警告信号越多，你的朋友想自杀的可能性就越大。

记住，如果你的朋友处于紧急危险之中，或者他们的安全受到威胁，请联系你所在国家的心理健康危机热线988或紧急服务911。

  • 谈论或制定自杀计划。 这可能是面对面的，也可能是在社交媒体上。
  • 表达对未来的绝望。
  • 表现出严重的/压倒性的情感痛苦或悲伤的。
  • 表现出令人担忧的行为线索或行为上的显著变化，尤指出现上述警告信号时。 具体来说，这包括重要的：
    • 退缩：从社会关系/情况中退缩或改变
    • 睡眠变化（增加或减少）。
    • 与性格或背景不相符的愤怒或敌意。
    • 最近越来越激动或易怒。
  • 他们自杀念头的直接或间接口头暗示。 这些通常是通过被困住、无助和绝望的感觉来传达的。
    • Direct verbal cues are clear statements expressing suicidal thoughts, such as “I’m thinking about killing myself,” while indirect verbal cues serve more as hints that a student is thinking about suicide. These 可以 be statements like “Things bet365亚洲官网 be better when I’m gone” or “I want to go to sleep and never wake up.”

要了解更多有关警告标志的信息，请访问 https://www.youthsuicidewarningsigns.org/

If a friend is showing suicide warning signs, it’s crucial to take their distress seriously and offer appropriate support. Here’s how you 可以 help:

  • 保持冷静并倾听： 以一种冷静、不加评判的态度接近你的朋友。 Let them know you’re there to listen and that their feelings are valid.
  • 表示担忧: Let your friend know that you’re worried about them. Use “I” statements to express your feelings, such as “I’m really concerned about you and want to help.”
  • 认真对待： 如果你的朋友提到自杀、自残或感到绝望，认真对待他们的话。 It’s better to overreact than to ignore their distress.
  • 直接问: If you feel comfortable, ask your friend directly if they’re thinking about suicide. 这表明你关心并愿意公开谈论他们的感受。
  • 表示担忧: Let your friend know that you’re worried about them. Use “I” statements to express your feelings, such as “I’m really concerned about you and want to help.”
  • 鼓励专业帮助： 建议你的朋友和心理健康专家谈谈，比如咨询师、治疗师或精神科医生。 如果需要的话，主动帮助他们寻找资源。 联系咨询中心，电话903 983-8206或电子邮件[email protected]。 拨打24/7危机热线800-273-8255或拨打/发短信988。
  • 和他们在一起： If your friend is in immediate danger, 做n’t leave them alone. 鼓励他们拨打988心理健康危机热线，如有必要，与他们呆在一起或向其他人寻求帮助。
  • 限制使用手段： 如果你的朋友表达了一个具体的自杀计划，试着限制他们使用任何可能用来伤害自己的手段，比如药物或武器。
  • 联系您的支持网络： 向其他朋友、家人或值得信赖的人求助，他们也可以提供支持。 You 做n’t have to handle this alone.
  • 要有耐心: 恢复需要时间，你的朋友可能不会立刻感觉好起来。 继续提供你的支持，并定期查看他们。
  • 跟进: 即使最初的危机已经过去，也要继续关注你的朋友。 Let them know you’re there for them in the long run.

 

记住，如果你的朋友处于紧急危险之中，或者他们的安全受到威胁，请联系你所在国家的心理健康危机热线988或紧急服务911。

成为一名心理健康急救员！

Kilgore College encourages all faculty, staff, and students to become certified in 心理健康急救 — a skills-based training course that teaches participants how to recognize, understand, and respond to mental health and substance-use challenges.

Just as 心肺复苏 prepares you to assist someone experiencing a heart attack, 心理健康急救 equips you to help someone facing a mental health or substance-related crisis. The program emphasizes 恢复和弹性, reinforcing the idea that individuals experiencing these challenges 可以 and 做 get better.

This training is ideal for 任何人 who wants to make a positive impact on the mental health of our community — no specific background or degree is required.

what’s involved?
需要付出什么样的心力吗?
  • 这是一个为期一天，互动和快节奏的培训课程，通过Zoom呈现。 包括休息时间在内，课程时长为5.5小时。
  • 在培训之前，您需要bet365亚洲官网完成一些课程前的工作（大约两个小时）。 培训前的准备工作应至少在培训日前一周bet365亚洲官网完成。
  • 一旦你成功bet365亚洲官网完成培训，你将成为一名合格的精神健康急救员。 然后，您将加入我们的急救人员网络，偶尔会收到与我们地区和全国心理健康有关的资源和信息。

在课程满之前，在即将到来的免费虚拟培训课程中预订您的位置！ 查看更多列表。

2025年9月16日 – 8AM, Virtual Adult 心理健康急救 Training (Texas Residents Only) – 注册在这里
2025年10月22日 – 10AM, 心理健康急救 October 2025 Training – 注册在这里
2025年11月19日 – 10AM, 心理健康急救 November 2025 Training – 注册在这里
2025年12月11日 – 4PM, 心理健康急救 December 2025 Training – 注册在这里
2026年1月21日 – 8AM, Virtual Adult 心理健康急救 Training (Texas Residents Only) – 注册在这里
2026年3月17日 – Virtual Adult 心理健康急救 Training (Texas Residents Only) – 注册在这里
2026年5月5日 – Virtual Adult 心理健康急救 Training (Texas Residents Only) – 注册在这里

各县列出的心理健康顾问

There are also community agencies that serve both short and longer-term mental health needs. 这些机构按居住的县为个人提供服务。

居住在鲍伊县、卡斯县、格雷格县、哈里森县、马里昂县、帕诺拉县、红河县、拉斯克县和厄普舒县的学生，联系机构如下：

  • 社区威尔
  • 伍德拜恩街107号
  • Longview, TX 75601
  • 危机电话：（800）832-1009
  • 总电话：（903）758-2471

居住在亨德森、雷恩斯、史密斯、范赞特和伍德县的学生，联系的机构是：

  • 安德鲁斯中心行为保健系统
  • 西前街2323号
  • 泰勒，德克萨斯州75702-7747
  • Crisis Phone: (877) 934-2131
  • 总电话：（903）597-1351
  • 访问的网站

更多的资源

如果你或你认识的人需要和别人交谈，这里有一些有用的资源：

所有记录要求必须以书面形式向bet365亚洲官网bet365体育亚洲版学院咨询中心提出。 Please email all record requests to [email protected]. 

如果你对咨询服务不满意，该怎么办：
 
It’s important to remember that a counselor who meets the needs of one person may not meet the needs of another. If you find yourself dissatisfied with your counselor’s services, consider the following steps:
 
  • 表达你的担忧：如果可能的话，直接和你的辅导员讨论你的担忧。 坦诚地交流你的进展是治疗过程中必不可少的一部分。
  • 从导师那里寻求指导：如果你的辅导员在他们被监督的环境中工作，你可能想要联系他们的导师寻求建议。
  • 终止咨询关系：如果你的问题在解决后仍然没有解决，可能有必要结束咨询关系。
  • 联系管理：如果你对结果不满意，或者你的不满与你的辅导员没有直接关系，你可以联系咨询协调员（903）988-7585或支持服务和保留主任（903）983-8212。
  • Report Ethical Concerns: If you believe your counselor’s conduct is unethical, contact the appropriate state licensing board.
附加信息:
 
临床医生可能包括有执照的专业咨询师和由德州行为健康执行委员会颁发执照的社会工作者。 我们的员工可能包括独立许可的临床医生，国家许可的同事，以及在国家批准的主管监督下的实习生。 在你的咨询期间，毕业生实习生也可能参与其中，他们也将受到监督。 这一监督过程旨在评估我们的表现，并确定我们为您提供的服务中需要改进的地方。
 
提出投诉：
 
要对持牌专业咨询师（LPC）， LPC助理，持牌社会工作者（LMSW）或持牌临床社会工作者（LCSW）提出道德投诉，请联系德克萨斯州行为健康执行委员会（BHEC）：
 
瓜达卢佩街333号，3号楼，900室  
奥斯汀，得克萨斯州78701  
电话：（512）305-7700  
网站: www.bhec.texas.gov 
 
关于国家注册咨询师（NCC）的投诉，请联系国家注册咨询师委员会道德部门：
 
台道3号  
格林斯博罗，北卡罗来纳州27403  
电话：（336）547-0607  
电子邮件：[email protected]（注意：道德专员）

关于心理咨询的信息，或者你是否曾经或现在被寄养

杰西卡·杰斯特

  • 行政助理
  • 咨询、社会服务及残疾服务
  • 德瓦尔学生中心2楼
联系

洛里·乔治·理查德，LCSW

  • 辅导协调员
  • 心理健康
  • 德瓦尔学生中心，245
联系
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